前列腺癌的预防措施有哪些
时间：2014-04-18 14:15 来源：河南省医药院附院
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前列腺癌的预防措施有哪些？郑州男科医院的医师指出：前列腺癌是男性生殖系常见的恶性肿瘤，发病随年纪而增长，据报道仅次于肺癌，在男性是癌症逝世的第二位。对于预防是非常的关键。那么，前列腺癌的预防措施有哪些？
、不吸烟，不酗酒。
2、保持身体的健康。如有不适应及时到医院检查。
3、坚持体育锻炼。
4、每天食用水果和蔬菜7~9餐，并限制糖和盐的摄入。
5、限制脂肪的摄入，脂肪摄入量占总摄入热量的20%~30%。
6、选择以植物为主的饮食。
7、不吃垃圾食品。
8、多食鱼类。
9、服用足够剂量的钙质和维生素D。
0、多食用富含纤维素的食物，每天食用豆制品。
前列腺癌的预防措施有哪些？以上就是对“前列腺癌的预防措施有哪些”的介绍，希望能给男性朋友带来帮助。导致前列腺炎的诱因有很多，如饮酒和辛辣饮食都不利于前列腺癌的预防。预防前列腺癌还有注意以上几点。如果您还有疑问可以直接在线咨询医师。
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